– Pecho a demanda al menos 8 veces al día.
– Vaciar un pecho antes de ofrecer el otro, comenzando con el último en la siguiente lactada.
Además de proporcionar todos los nutrientes y la hidratación necesaria, la Lactancia Materna proporciona beneficios emocionales y psicológicos tanto para el bebé como para la madre. Por eso el pecho es amor, consuelo, apego, es su lugar seguro y también el nuestro, es calma, paz y mucho más que alimento.
La libre demanda:
Implica amamantar al bebe siempre que muestre signos de hambre.
Para esto es importante reconocer las señales tempranas: que se despierte, abra la boca o busque el pecho.
En un momento oportuno para acoplar al bebé, ya que se encontrará más tranquilo. El llanto es un signo tardío para amamantar.
Se recomienda ofrecer el pecho al bebé cuando este lo pida y durante el tiempo que quiera.
– Pecho a demanda al menos 8 veces al día.
– Vaciar un pecho antes de ofrecer el otro, comenzando con el último en la siguiente lactada.
La leche materna es el único alimento que el bebé necesita hasta los 6 meses.
Amamantar no debe doler. Una técnica adecuada previene la mayoría de los problemas de la lactancia y es el primer elemento a corregir cuando se presentan inconvenientes.
Se puede almacenar en contenedores de vidrio, o de plástico libres de BPA.
Llenar los recipientes hasta 3/4 partes. Etiquetar los recipientes con fecha de la extracción.
Para transportarla usa una conservadora con hielo, debemos mantener la cadena de frío.
¿Cuánto tiempo se puede conservar la leche materna?
Temperatura ambiente (25° o menos) : 4 a 6 hrs.
En la heladera: 48 hrs lo más atrás posible.
Congelador común: 15 días.
Freezer: 3 a 6 meses..